Imetystukiäidiksi - ryhmän perustaminen

Yhdistykseltä kysytään aika usein, miten imetystukiäidiksi voi päästä tai ryhtyä. Mitään virallista imetystukiöidin titteliä ei ole olemassa, kuka tahansa joka tukee toisen imetystä on imetystukihenkilö. Jos kirjoittelet it-listalle tai Maitolaiturille, olet jo imetystukihenkilö. Jos kuuntelet ystäväsi huolia imetyksen suhteen, kerrot omista kokemuksistasi ja etsitte yhdessä vastauksia tiettyihin kysymyksiin, olet jo imetystukihenkilö!

Harrastusmuotoinen imetystukitoiminta on Suomessa keskittynyt lähinnä eri paikkakunnilla toimiviin imetystukiryhmiin, tai internetin keskusteluryhmiin joista tärkein on ilman muuta sähköpostilista Imetystukilista.

Jos paikkakunnallasi toimii jo imetystukiryhmä, ja olet kiinnostunut tukitoiminnasta, mene sen toimintaan mukaan. Mikäli ryhmää ei paikkakunnallasi vielä ole, voit perustaa ryhmän. Imetystukiryhmän perustaminen on aina askel oikeaan suuntaan - tutkimusten mukaan juuri vertaistuen avulla äidit täysimettävät ja myös osittaisimettävät pidempään. Kuka tahansa voi perustaa imetystukiryhmän.

Ryhmän voi aloittaa aivan puhtaalta vertaistukipohjalta - ei tarvitse tietää kaikkea mahdollista imetyksestä, vaan voi auttaa muita etsimään tietoa sitä mukaa kuin sitä tarvitaan. Ryhmään tullakseen ei tarvitse olla ongelmaa, kokemusten jakaminen on suuri osa ryhmän toimintaa.

Ryhmän perustamista suunnitellessa, kannattaa etsiä joku halukas kaveri mukaan. Tähän voit hyödyntää esimerkiksi imetystukilistaa tai vaikka neuvolan seinälle laitettua ilmoitusta. Vastuun jakaminen auttaa jaksamaan ryhmänvetäjiä. ryhmänvetohommiin. Yhdessä on mukavampi ideoida paikkaa, aikaa, ohjelmaa, ja jakaa vetovastuuta.

Mikä on Imetyksen tuki ry:n ryhmä?

Imetyksen tuki ry:n "nimissä" toimii muutama imetystukiryhmä eri puolilla Suomea. Ryhmiä yhdistäviä tekijöitä ovat, että ainakin yksi vetäjistä on yhdistyksen koulutuksen käynyt ja että kaikki vetäjät ovat hyväksyneet ja luvanneet noudattaa Imetyksen tuki ry:n imetystukitoiminnan eettisiä periaatteita. Imetyksen tuki ry:n äitiryhmien tapaamiset ovat maksuttomia ja avoimia asuinpaikkakunnasta riippumatta kaikille asiasta kiinnostuneille, joskin ensisijaisesti suunnattu odottaville ja imettäville äideille. Ennakkoilmottautumista ei tarvita, ja vauvat ovat kunniavieraita.

Voit perustaa imetystukiryhmän, vaikket täyttäisikään yhdistyksen ryhmän kriteerejä. Aina voit hakeutua koulutuksiin myöhemmin tai toimia ihan omana ryhmänänne. Kaikki tiedossa olevat ryhmät on listattu Imetystukilistan sivuilla.

Käytännön vinkkejä ryhmän perustamiseen:

Kun ryhmää perustetaan on hyvä huomioida kaikki mahdolliset yhteistyökumppanit, joiden kanssa kannattaa tehdä työtä alusta lähtien. Näitä ovat mm neuvolat, synnytyssairaalat, vapaaehtoishärjestöt, media. Yhteistyökumppaneita valittaessa on syytä huomioida yhdistyksen eettiset periaatteet, mikäli haluaa välittömästi tai myöhemmin yhdistyksen ryhmäksi.

Ryhmän perustamisessa ensisijaisia asioita ovat:

Tilat - Mitä tilat maksavat vai onko mahdollista yhteistyökumppaneiden kautta saada tiloja käyttöön maksutta?

Vetäjät - aina on syytä olla useampi ryhmänvetäjä, vetovastuuta voi vaihdella ja sairastumisen vuoksi ei ryhmää tarvitse perua!

Monilla imetystukiryhmillä on kokoontumisissa teema, jolla keskustelua alustetaan. Nämä on hyvä miettiä valmiiksi pidemmällä aikavälillä, jotta niistä saadaan tiedotettua ajoissa esim. neuvoloihin. Ideoita teemoihin saa esim. muiden ryhmien ohjelmista.

Neuvolaan ja synnytyssairaalaan kannattaa tiedottaa hyvin ja pitää ajan tasalla, he ovat tekemisissä äitien kanssa ja hyvin otollisia ohjaamaan heidät ryhmään. Myös perhevalmennuksiin osallistumista kannattaa miettiä, tiedottamaan ryhmän toiminnasta. Synnytyssairaalaa kannattaa houkutella yhteistyökumppaniksi, he voivat tiedottaa ryhmän toiminnasta kaikille synnyttäjille.

Ryhmässä voi käyttää keskustelun alustajina myös ammattihenkilöitä, joilla usein on perustavanlaatuista tietoa asioista. Siten ryhmänvetäjän ei tarvitse haalia kaikkea tietoa itselleen ja hän voi myös käyttää tilannetta oppimiseen. Ennen tilaisuuteen pyytämistä on syytä varmistaa, että vierailija on imetysmyönteinen ja puhuu siitä, mitä äidit ovat tulleet ryhmään kuulemaan.

Aiheita imetystukiryhmän tapaamisiin

Monet imetystukiryhmät kierrättävät samoja aiheita vuodesta toiseen. Tämä on ihan ok, sillä uusia äitejä tulee mukaan ryhmiin, ja heille asiat ovat uusia. Lisäksi samoista aiheista voi aina ottaa esille eri näkökulmia, ja aiheita voi nimetä eri tavoilla. Kannattaa myös pitää mielessä, että tapaamisissa ei aina tarvitse olla mitään ennalta sovittua aihetta, vaan koko tapaaminen voi perustua vapaalle keskustelulle niistä aiheista, jotka tulevat äideiltä esille.

• Imetyksen edut / miksi imetän?
• Imetykseen valmistautuminen / vauva tulee taloon
• Imetyksen aallonpohjat / sattuu / mistä tietää, että vauva saa tarpeeksi maitoa
• Kiinteät
• Taaperoimetys
• Imettävän äidin omat menot
• Vieroittaminen/vieroittuminen
• Erikoistilanteisiin liittyvät aiheet

Olipa tapaamisen aihe mikä tahansa, on hyvä muistaa, että luentotyylinen lähestymistapa ei ole hedelmällisin. Usein onnistunut tapaaminen on sellainen, missä keskustelu kulkee hyvin äitien kesken ryhmänvetäjän toimiessa lähinnä keskusteluvuorojen jakajana ja tilanteen hallitsijana siinä mielessä, etteivät keskustelunaiheet lähde rönsyilemään asioihin, jotka eivät liity imetykseen millään tavalla (esim. vaippavalinnat, kasvatusperiaatteet). Ryhmänvetäjä voi myös erilaisilla kysymyksillä houkutella hiljaisempia äitejä mukaan sekä hillitä puheliaampien äitien puheenvuorojen venymistä.

Hyvän tapaamisen merkkinä on yleensä se, että äidit saavat vertaistukea toisilta imettäviltä äideiltä. Onpa sanottu sekin, että mitä vähemmän ryhmänvetäjän pitää itse puhua, sitä parempi.

Ryhmänvetäjän käyttäytyminen

On hyvä muistaa, että imetystukiryhmän tapaamisessa ryhmänvetäjä ei ole paikalla vain yksityishenkilönä, vaan myös edustajana. Imetyksen tuki ry:n ryhmänvetäjä edustaa yhdistystä sekä sen kouluttamia imetystukiäitejä. Yhteistyöryhmän vetäjä edustaa myös jossain määrin yhdistystä. Yleensäkin ryhmänvetäjä edustaa imetystä ja jotta fanaatikon leima ei tarttuisi, hänen tulee muistaa kiinnittää huomiota siihen, miten hän puhuu muista äideistä, terveydenhuoltohenkilökunnasta, asenteista imetystä/korvikeruokintaa kohtaan sekä omista henkilökohtaisista valinnoistaan. Ei välttämättä ole kovin järkevää kertoa, miten oma terveydenhoitaja suhtautuu imetykseen tai kuinka pitkään on itse imettänyt omia lapsiaan. Etenkin ensikertalaisille voi helposti tulla tunne, että ammattilaisia mollataan, ja että imetyksen kestolla kilpaillaan ja että sillä on merkitystä ryhmän sisällä. Ryhmänvetäjän asia ei ole kommentoida kasvatusnäkökohtia eikä vaippavalintoja. Jos näistä syntyy keskustelua ryhmässä, ryhmänvetäjän tehtävänä on palauttaa keskustelu imetykseen. Ryhmänvetäjä ei myöskään saa jakaa lääketieteellisiä neuvoja (esim. kuinka paljon pitäisi antaa lisämaitoa), vaan ne kuuluvat ehdottomasti terveydenhuoltohenkilökunnalle. Mikäli ryhmänvetäjä kokee, että jonkun lapsen terveys voisi olla vaarassa, hänen tulee puhua äidille henkilökohtaisesti ja kehottaa tätä ottamaan yhteyttä neuvolaan/synnytyssairaalaan.

Imetyksen tuki ry voi antaa pyydettäessä taustatukea uusille ryhmille, esimerkiksi jonkun kokeneemman ryhmänvetäjän lupauksen auttaa kiperissä tapauksissa. Yhdistyksen kautta voi myös saada tiedotusmateriaalia, esimerkiksi valmiita kirjeitä joissa neuvolaa ja synnytyssairaalaa pyydetään kertomaan ryhmästä asiakkailleen ja esitellään sen toimintaa.

Ryhmänvetäjille järjestetään tapaamisia ja heitä varten on Tukiäidin aarrearkku -alue Maitolaiturilla.

Kun haluaa perehtyä imetyksen erityiskysymyksiin, yhdistyksellä on tarjolla kahdenlaista koulutusta: imetystiedon peruskursseja kenelle tahansa, ja imetystukiäitikursseja sellaisille, joilla on jo enemmän kokemusta, jotka vetävät jo ryhmää tai aikovat perustaa uuden sellaisen.

Tietoa voi hankkia myös kirjoista. Imetystukihenkilölle sopivan kotikirjaston hankkimiseen saat vinkkejä vaikka imetystukipuhelimesta tai vanhoista Imetysuutisista.